Recetas saludables, exquisitas, rápidas y fáciles de elaborar, gracias al uso adecuado del microondas. Además, consejos y trucos paraobtener el mayor partido de este aparato: distribución de losalimentos en su interior, recipientes, potencia, tiempo... La autoramuestra que la cocina en el microondas ahorra tiempo y ayuda a seguiruna dieta equilibrada.