Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, acentrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculosque se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse mássatisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirátambién formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con loscompañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer unmayor control sobre los pensamientos y acciones.
Tanto si eresdeportista o entrenador en busca del éxito en el deporte y otrosámbitos de la vida, en Entrenamiento mental encontrarás el consejo deun experto y técnicas probadas para lograr tus aspiraciones.
Terry Orlick es una autoridad de prestigio internacional en Psicología deldeporte. Ha ayudado a cientos de deportistas olímpicos a dar lo mejorde sí mismos y alcanzar las metas más ambiciosas.
